交通大学,作为一所历史悠久的高等学府,不仅以其学术成就闻名,校园内的美食也是一大亮点,以下是交通大学美食菜谱大全,涵盖了从传统中餐到现代快餐的各类美食,为师生和访客提供了丰富的选择。
1. 经典中餐系列
1 红烧肉
主料:五花肉500克
辅料:生姜、葱、八角、桂皮、生抽、老抽、糖
做法:
1. 五花肉切块,焯水去血沫。
2. 锅中加油,放入糖炒至糖色。
3. 加入五花肉翻炒上色。
4. 加入生姜、葱、八角、桂皮和生抽、老抽调味。
5. 加入足够的水,小火慢炖至肉质酥烂。
2 宫保鸡丁
主料:鸡胸肉300克
辅料:花生米、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、醋
做法:
1. 鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制。
2. 花生米炸至金黄,干辣椒切段。
3. 锅中加油,放入花椒、干辣椒炒香。
4. 加入鸡丁翻炒至变色。
5. 加入葱、姜、蒜和调料调味。
6. 最后加入花生米翻炒均匀。
2. 地方特色小吃
1 兰州拉面
主料:面粉、牛肉
辅料:香菜、葱、姜、蒜、辣椒油、牛肉汤
做法:
1. 面粉加水揉成面团,拉成面条。
2. 牛肉炖煮至软烂,制成牛肉汤。
3. 面条煮熟,捞出放入碗中。
4. 加入牛肉汤、牛肉片、香菜、葱、姜、蒜和辣椒油。
2 四川麻辣烫
主料:各种蔬菜、豆制品、肉类
辅料:麻辣烫底料、花椒、干辣椒、葱、姜、蒜
做法:
1. 将蔬菜、豆制品、肉类等食材串成串。
2. 锅中加水,加入麻辣烫底料、花椒、干辣椒等调料。
3. 将食材串放入汤中煮熟。
4. 捞出食材,撒上葱、姜、蒜即可。
3. 快餐系列
1 汉堡
主料:面包、牛肉饼
辅料:生菜、番茄、洋葱、芝士、沙拉酱
做法:
1. 牛肉饼煎至两面金黄。
2. 面包烤至微黄。
3. 将生菜、番茄、洋葱、芝士、牛肉饼依次放在面包上。
4. 最后淋上沙拉酱。
2 披萨
主料:披萨饼底、奶酪
辅料:番茄酱、各种肉类、蔬菜
做法:
1. 披萨饼底涂抹番茄酱。
2. 撒上奶酪和各种肉类、蔬菜。
3. 放入烤箱烤至奶酪融化,饼底金黄。
4. 甜品系列
1 红豆沙
主料:红豆、糖
辅料:水
做法:
1. 红豆提前浸泡。
2. 将红豆和水放入锅中,煮至红豆软烂。
3. 加入糖,继续煮至红豆沙浓稠。
2 芒果布丁
主料:芒果、吉利丁片
辅料:糖、牛奶
做法:
1. 芒果去皮去核,打成泥。
2. 吉利丁片用冷水泡软。
3. 牛奶加糖加热至糖溶化。
4. 加入吉利丁片搅拌至溶解。
5. 将牛奶液倒入芒果泥中,搅拌均匀。
6. 倒入模具,放入冰箱冷藏至凝固。
5. 健康轻食
1 蔬菜沙拉
主料:各种新鲜蔬菜
辅料:橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒
做法:
1. 将各种蔬菜洗净切好。
2. 混合橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒制成沙拉酱。
3. 将沙拉酱倒入蔬菜中,拌匀即可。
2 三明治
主料:全麦面包、鸡蛋、番茄、生菜
辅料:蛋黄酱、盐、黑胡椒
做法:
1. 鸡蛋煮熟,切片。
2. 番茄切片,生菜洗净。
3. 全麦面包烤至微黄。
4. 将鸡蛋、番茄、生菜依次放在面包上。
5. 淋上蛋黄酱,撒上盐和黑胡椒。
是交通大学美食菜谱大全的一部分,每一道菜都是精心挑选,旨在为师生提供美味、健康的饮食选择,无论是传统的中餐,还是现代的快餐,或是甜品和轻食,交通大学的美食都能满足不同口味的需求,希望这份菜谱大全能为你在交通大学的每一天增添更多的色彩。
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