在校园的每一个角落,美食总是能够唤起我们对美好生活的向往,农大以其独特的地理位置和丰富的农业资源,孕育出了一道道令人难忘的美食,就让我们一起走进农大,探索那些让人垂涎欲滴的美味佳肴。
1. 农家小炒肉
食材准备:
- 五花肉 300克
- 青椒 2个
- 红椒 2个
- 大蒜 3瓣
- 生姜 适量
- 豆瓣酱 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 半勺
- 盐 适量
- 糖 适量
烹饪步骤:
1、五花肉切片,青椒和红椒切丝,大蒜和生姜切末。
2、热锅凉油,下入五花肉片,炒至微黄出油。
3、加入豆瓣酱、生抽、老抽,翻炒均匀。
4、加入青椒丝和红椒丝,继续翻炒。
5、加入大蒜末和生姜末,调入盐和糖,炒至蔬菜断生即可。
推荐理由:
农家小炒肉以其鲜香、微辣的口感深受学生喜爱,五花肉的肥而不腻与青椒的清脆相结合,让人回味无穷。
2. 土豆烧牛肉
食材准备:
- 牛肉 500克
- 土豆 2个
- 胡萝卜 1根
- 洋葱 1个
- 八角 2颗
- 桂皮 1小块
- 香叶 2片
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 盐 适量
- 糖 适量
- 料酒 1勺
烹饪步骤:
1、牛肉切块,土豆和胡萝卜切块,洋葱切丝。
2、牛肉块焯水去血沫,捞出备用。
3、热锅凉油,下入八角、桂皮、香叶炒香。
4、加入牛肉块,翻炒至表面微黄。
5、加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
6、加入土豆块和胡萝卜块,继续翻炒。
7、加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖。
8、炖至牛肉和土豆软烂,加入洋葱丝,调入盐和糖,收汁即可。
推荐理由:
土豆烧牛肉是农大食堂的经典菜品,牛肉的鲜美与土豆的软糯相得益彰,营养丰富,是冬日里的暖心之选。
3. 清炒时蔬
食材准备:
- 时令蔬菜(如菠菜、油菜等) 适量
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
烹饪步骤:
1、蔬菜洗净,沥干水分。
2、大蒜切末。
3、热锅凉油,下入大蒜末炒香。
4、加入蔬菜,快速翻炒。
5、调入盐和鸡精,炒至蔬菜断生即可。
推荐理由:
清炒时蔬以其清新的口感和丰富的营养价值受到学生们的喜爱,简单的烹饪方式保留了蔬菜的原汁原味,是健康饮食的不二之选。
4. 番茄炒蛋
食材准备:
- 鸡蛋 3个
- 番茄 2个
- 盐 适量
- 糖 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
烹饪步骤:
1、鸡蛋打散,番茄切块。
2、热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固成块,盛出备用。
3、锅中留底油,下入番茄块,炒至出汁。
4、加入炒好的鸡蛋块,调入盐和糖,翻炒均匀。
5、撒上葱花,出锅即可。
推荐理由:
番茄炒蛋是一道简单易做的家常菜,酸甜可口,色泽鲜艳,是农大学生餐桌上的常客。
5. 红烧鱼
食材准备:
- 新鲜鱼 1条
- 生姜 适量
- 大葱 1根
- 蒜瓣 3瓣
- 料酒 1勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 糖 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
烹饪步骤:
1、鱼洗净,两面划刀,用料酒、盐腌制10分钟。
2、生姜切片,大葱切段,蒜瓣拍碎。
3、热锅凉油,下入鱼,两面煎至微黄。
4、加入生姜片、大葱段和蒜瓣,翻炒出香味。
5、加入生抽、老抽、糖和适量的水,大火烧开后转小火慢炖。
6、炖至鱼入味,汤汁浓稠,调入盐,收汁即可。
推荐理由:
红烧鱼以其鲜美的口感和丰富的营养受到学生们的喜爱,鱼肉的细腻与红烧汁的浓郁相结合,是一道不可多得的美味。
农大的美食不仅滋养着学子们的味蕾,更承载着校园文化的记忆,每一道菜都是农大风味的代表,每一口都是对美好生活的向往,希望这份农大美食菜谱推荐,能为你的校园生活增添更多色彩。
转载请注明来自简单的大亮,本文标题:《探索农大风味,美食菜谱推荐》